Neden yemek zorundayız? Hangi yiyecekler bize enerji verir, hangileri bizi güçlendirir? Neden bazı yiyeceklere alerjimiz var? Bu kitapta yediklerimizin nereye gittiğini ve vücudumuzun nasıl çalıştığını ilginç resimlerin de yardımıyla öğreneceksiniz.