Antrenman Bilimi

Antrenman Bilimi

Barkod: 9786053446224
Üreticiler: Gazi Kitabevi
Stok Sayısı: Stokta Yok
Basım Tarihi: 9-2019
Baskı Sayısı: 2. Basım
Sayfa Sayısı: 846 Sayfa
Ağırlık: 846,00 Gram
Boyut: 19,00 (en) x 27,00 (boy)
Cilt: Ciltsiz
Kağıt: 2. Hamur
Basım Dili: Türkçe

98,00 TL
10%
88,20 TL

İçindekiler
1. Antrenman Kavramı
2. Antrenmanın Fizyolojik Temelleri
3. Kuvvet
4. Dayanıklılık
5. Sürat
6. Koordinasyon
7. Hareketlilik (Esneklik)
8. Çabukluk, Çeviklik Ve Denge
9. Teknik, Taktik Ve Öğrenme
10. Antrenman Planlama Ve Periyotlaması
11. Isınma Ve Soğuma
12. Çocuklar, Egzersiz Ve Antrenman
13. Yorgunluk
14. Toparlanma
15. Sürantrenman
16. Sporcu Beslenmesi Ve Sportif Performans