Birçoğumuz sağlıklı olmak ya da hastalanmamak için büyük bir çaba harcar, birtakım ilaç ve takviyelere başvurur ya da bir hastalığa yakalandığımızda hummalı bir şekilde belirtilerini araştırmaya girişiriz. Bazılarımız ise sürekli düşünmek suretiyle hastalığı aslında kendine çeker. Ayaklarımız ıslanırsa kısa süre içinde hastalanacağımızı düşünür veya cereyanda kalsak, bunun kötü sonuçlar doğuracağını sanırız. Oysa gerçekte hastalıkların kaynağı kendi zihnimizde olabilir.

Joseph Murphy, Bilinçaltının Gücü ile Gelen Şifa adlı çalışmasında, hastalıkların bilinçaltımızdaki kalıplaşmış düşüncelerden kaynaklanabileceğini söyleyerek arzuladığımız ve hayal ettiğimiz sağlık seviyesine tekrar, inanç ve beklenti vasıtasıyla ulaşabileceğimizin altını çiziyor. Dikkatimizi bilinçaltımızdaki düşüncelere verdiğimiz sürece  her şeyin deneyimlerimizde tezahür edebileceğini belirtiyor, buna kendimizin ve etrafımızdaki insanların sağlığı dahil.