Bu etkileyici eserde Osho, yaşamın her yönu¨ne değiniyor. Tıp bilimi ve meditasyonun nasıl bir bu¨tu¨nlu¨k oluşturabileceğini ve birlikteliklerinin insanları nasıl iyileştirilebileceğini gösteriyor. Osho, katarsis su¨recinden geçmenin neden modern meditasyon yöntemlerinin gerekli bir parçası olduğu ve dönu¨şu¨m için neyin gerekli olduğu konusunda ayrıntılı bir açıklama sunuyor. Katarsis, öfke ve bastırılmış duyguların başkalarına değil, boşluğa salındığı tu¨m engelleri kıran bir sel, bir fezeyan olarak tanımlanır.
Ve sonra: “Her şey ortadan kalkacak. Zihin baskı ve alışkanlıklardan kurtulunca farkındalık kolaylıkla gelecektir.”
Bu kısa ve kapsamlı çalışma Osho’nun du¨şu¨nceleri ve meditasyonları için bir kılavuz olmakla beraber okuyuculara daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için bir yol haritası sunmaktadır.