Bu kitap; sizlere doğa spor faaliyetlerinin günlük yaşamımızdaki gereksinmelerimizde, teknik yöntemlerini, temel uygulamaları, resim ve çizimlerle yol göstermektedir. Bu kitapta gösterilen yöntem ve örnekler, bu sporu hobi ve profesyonel yapmak isteyenler ile ilk başlayanlar için "bir el kitabı" olarak yardım edecektir.Doğa Sporları ile ilgili farklı sportif faaliyetler ve ilkeler bu kitapta en kolay biçimde ele alınmıştır. Bu kitap Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu ve Spor Bilimleri Fakültesinde okuyan öğrenciler için önemli bir ders materyali olarak kullanma imkânı sağlayacaktır. Doğada ve doğal ortamda, bir malzeme yardımıyla veya malzemesiz olarak yapılan sporların tümüne doğa sporları denir. Dağcılık, Kaya tırmanışı, doğa yürüyüşü, kampçılık, mağara dalışı, kanyon geçişi, yamaç paraşütü, paramotor, kanat, yelken kanat, motorlu deltakanat, nehir kanosu, rafting, su altı dalıcılığı, serbest dalış, doğa fotoğrafcılığı, tur kayağı, buzul tırmanışı, donmuş şelale tırmanışı, dağ bisikleti, orientering, base jumping, yelken, rüzgar sörfü, uçurtma sörfü, ve benzeri aktiviteler doğa sporlarına örnek olarak gösterilebilir. Bu kitaplarda bu sporların içeriği ve yapılış tarzları ile ilgili bilgileri elde etme imkanına kavuşacaksınız.Doğa, görülebilen düşüncedir. (E.Crabbe) .Doğa, Allah’ın yazdığı bir kitaptır. (Harvey)Doğa bekçi ile değil, sevgi ile korunur. Anonim Bırakında doğa size dadılık etsin. (Wordsworth) Doğanın en büyük armağanı, hayatın kısalığıdır. (Pliny) Biz, tabiatı örnek alırsak asla yanılmayız. M. T. Cicero Toprağın dostlara ihtiyacı vardır; ona dostça davranalım! Doğa, gençlere kuvvet, yaşlılara hikmet verir. Aristoteles Doğa; dilsiz hayvanlara bile hürriyet vermiştir. (Tacitus)