Farklı disiplinlerden bir araya gelen akademisyenler tarafından kaleme alınan bu eser, öğrencilerimize meslek yaşantıları boyunca ihtiyaç duyacakları temel bilgilerin öğretilmesi amacıyla kaleme alınmıştır.
Kitapta; sporun tarihsel temelleri, beden eğitimi ve spor felsefesi, beden eğitimi ve sporun pedagojik temelleri, spor yönetimi, spor fizyolojisi, antrenman bilgisi, spor yaralanmaları, sporun sosyolojik temelleri, egzersiz ve spor psikolojisi, sporcularda beslenme ilkeleri, rekreasyon ve spor bilimlerinde araştırma yöntemlerinden oluşan toplam on iki bölüm yer almaktadır.
Spor bilimlerinin her alanında yer alan bireylerin faydalanabileceği ve basit bir dilde örneklerle anlatım içerikleri olan bu eser, spor bilimleri alanında temel yaklaşımların gelişimine ve kavramların öğrenimine önemli bir katkı sunacaktır.